2026-09-28 12:00

Как понять, что мне нужен психолог?

Если ваше состояние (тревога, апатия, раздражительность) длится более 2–3 недель, мешает работе, сну или отношениям, а разговоры с близкими не приносят облегчения. Психолог даёт безопасное пространство, профессиональные техники и не осуждает.